Криотерапия: польза, что лечит, 4 вида процедуры

В современной косметологии используются различные методы коррекции и омоложения. Среди них достойное место занимает криотерапия. Изначально методику применяли в медицине для лечения иммунной, эндокринной и кровеносной системы, но в последнее время на нее обратили внимание косметологи. Рассмотрим, в чем заключается суть криотерапии и ее различных видов, а также, какие заболевания лечит данная методика.

Криотерапия: что это и чем она полезна

Термин «криотерапия» образован от двух слов – «крио» (холод) и «терапия» (лечение). Процедура предусматривает локальное воздействие низких температур. Обычно для проведения данной методики пользуются жидким азотом: его температура составляет -196 С. Под влиянием холода сначала происходит сужение сосудов и отток крови, а затем обратная реакция – расширение сосудов с интенсивным приливом крови. Такие «качели» способствуют положительным изменениям в организме, а именно:

• ускорению обмена веществ;
• насыщению клеток кожи кислородом, витаминами и полезными микроэлементами;
• активизации процессов восстановления клеток;
• устранению воспалительного процесса и его последствий;
• оказанию стойкого омолаживающего эффекта;
• сужению пор и восстановлению тонуса мышц;
• ускорению заживления тканей.

Криотерапия лица направлена на лечение некоторых дерматологических заболеваний, устранение признаков усталости и увядания кожи, профилактику негативных возрастных изменений.

Криотерапия: что лечит, показания к проведению процедуры

В дерматологии и косметологии криотерапию применяют для лечения ниже перечисленных заболеваний.

ПОКАЗАНИЯ

• атопический дерматит – заболевание кожи аллергического происхождения, характеризуется чрезмерной сухостью, зудом, шелушением и обширными высыпаниями;
• акне (угревая сыпь) – хроническое заболевание кожи, вызванное патологической деятельностью сальных и потовых желез, провоцирующей воспаление и появление прыщей;
• псориаз – хроническое аутоиммунное заболевание, при котором возникают зуд и розово-красная сыпь на различных участках тела;
• алопеция – патологическое выпадение волос;
• себорея – один из видов дерматитов, при котором поражается кожа волосистой части головы, возникают высыпания с бело-желтыми чешуйками и корочками, сопровождающиеся незначительным зудом;
• розацеа – хроническое рецидивирующее заболевание кожи, характеризующееся покраснением и расширением мелких сосудов;
• появление новообразований – бородавки, папилломы, гемангиомы, невусы, пигментные пятна, другие доброкачественные новообразования.

Криотерапия хорошо зарекомендовала себя в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, болезней дыхательной системы и ЛОР-органов. Процедуры воздействия холодом применяют в комплексной реабилитации после перенесенных травм или операций. В этом случае важно получить консультацию врача и посещать сеанс криотерапии под его наблюдением. Наиболее активное применение криотерапия получила в косметологии. Воздействие холодом положительно влияет на состояние кожи лица и всего тела.

Криотерапия в уходе за кожей

Плохая экология, погрешности в питании, частые стрессы негативно отражаются на состоянии кожи современного человека. Криопроцедуры оказывают противовоспалительный, восстанавливающий, омолаживающий, тонизирующий, антибактериальный, общеукрепляющий эффект. Воздействие минусовыми температурами полезно для:

• устранения отечности и мышечного напряжения;
• разглаживания морщин, устранения признаков дряблости;
• заживления небольших повреждений кожных покровов;
• оказания лифтинг-эффекта;
• восстановления упругости и эластичности кожных покровов;
• нормализации работы сальных желез;
• устранения признаков целлюлита и жировых отложений на проблемных участках тела.

Криотерапия снимает признаки усталости и снижения работоспособности, нейтрализует последствия стресса, которые проявляются в безжизненности кожи, появлении кругов и «мешков» под глазами как результата хронической усталости и дефицита сна.

Преимущества и недостатки использования холода в косметологии

Как любая косметологическая процедура, криотерапия имеет ряд плюсов и минусов. Среди положительных качеств данной процедуры следует выделить:

1. Безопасность. Многие люди боятся сильного холода, но при правильном проведении процедуры она не несет рисков для здоровья.
2. Отсутствие боли и дискомфорта во время проведения. Пациент ощущает только легкое покалывание.
3. Хорошая сочетаемость с другими косметологическими процедурами. Криотерапию часто проводят вместе с химическим пилингом или лазерной шлифовкой.
4. Быстрый результат. Положительные изменения заметны сразу после проведения омолаживающего или оздоровительного сеанса.
5. Отсутствие необходимости длительной реабилитации, как после проведения пластической операции.
6. Быстрое восстановление после сеанса. На коже не возникают побочные эффекты, характерные для инъекционной методики, такие как отечность, папулы и синяки.
7. Низкий риск получить травму или осложнения.

Однако, косметологи предупреждают, что у процедуры воздействия холодом есть также свои минусы. Криотерапия имеет ряд противопоказаний к проведению, ее нельзя назначать, когда человек находится в ослабленном состоянии вследствие перенесенного инфекционного заболевания. Переохлаждение может стать причиной обострения некоторых хронических заболеваний. Криотерапию нежелательно проводить в теплое время года. Сильный контраст низкой температуры жидкого азота и высокой от солнечных лучей несет в себе риск появления гиперпигментации, ранних морщин, красных пятен и сыпи.

Противопоказания

Прежде чем записаться на проведение сеанса криотерапии, внимательно изучите список противопоказаний к этой процедуре.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

1. наличие на лице или теле обширных повреждений – например, ран или ожогов;
2. обострение любых хронических болезней;
3. патологии сердечно-сосудистой системы;
4. эпилепсия и психические расстройства;
5. мигрень.

Криопроцедуры не рекомендованы лицам с индивидуальной непереносимостью низких температур, а также беременным женщинам на любом сроке вынашивания ребенка и лицам до 18 лет.

Виды криотерапии

Процедуры воздействия жидким азотом проводят локально (на отдельных участках тела) или подвергают холоду весь организм с целью повышения иммунитета и получения общеукрепляющего эффекта. В зависимости от особенностей проведения процедуры различают несколько видов криотерапии. Рассмотрим их более подробно.

Криомассаж

Процедура проводится для лечебного воздействия на кожу лица, тела, волосы. Наиболее часто криомассаж назначают для устранения отечности и воспаления при угревой сыпи, восстановления упругости и эластичности возрастной кожи, осветления кожных покровов при появлении гиперпигментации. Массаж холодом помогает восстановить структуру волос, препятствует их истончению и чрезмерному выпадению. Криомассаж проводится при помощи шпателя с ватным тампоном. Его смачивают в жидком азоте и проводят по массажным линиям.

Полный курс криомассажа состоит из 10-15 процедур. Их проводят с интервалом в два-три дня. При наличии показаний курс необходимо повторить.

Криолиполиз

Так называют процедуру воздействия холодом, направленную на устранение жировых отложений и признаков целлюлита. Это один из эффективных инновационных методов коррекции фигуры и избавления от лишнего веса. Криолиполиз принадлежит к аппаратным процедурам. Вакуумные аппликаторы всасывают обозначенные складки и подвергают их воздействию низких температур. Криолиполиз запускает процессы быстрого сжигания подкожно-жировой клетчатки, что способствует избавлению от лишних килограммов и приданию стройности фигуры. В отличие от липосакции, криолиполиз не требует специальной подготовки к проведению, а также длительного соблюдения реабилитационного периода. Метод безопасен и не вызывает во время проведения негативных ощущений. Криолиполиз можно успешно сочетать с мезотерапией, биоревитализацией, проведением различных массажей.

Криосауна

Всё больше людей интересуется, чем полезна криосауна. Это слово еще звучит непривычно, поскольку большинство из нас воспринимают сауну как тепловую процедуру. Криосауна – это методика лечения и омоложения, согласно которой тело человека помещают в капсулу или специальную камеру, где поддерживается предельно допустимая низкая температура. Сильный стресс организма, вызванный холодом, заставляет все системы жизнеобеспечения работать с удвоенной силой. Время пребывания в криосауне определяется индивидуально, с учетом возраста и общего состояния здоровья человека. Обычно оно не превышает 2 минут. Эффект сеанса криосауны:

• стимуляция работы важных физиологических процессов;
• активизация циркуляции крови;
• сужение пор, нормализация деятельности сальных и потовых желез;
• устранение отечности и жировых накоплений;
• выведение шлаков и токсинов из организма;
• замедление процессов старения;
• понижение эмоциональной напряженности;
• прилив бодрости и сил.

Посещение криосауны не рекомендуется при наличии трофических язв, онкологических заболеваний, гипертонии, а также в лихорадочном периоде инфекционного заболевания и беременным женщинам. Боязнь закрытых пространств, индивидуальная повышенная восприимчивость к холоду, различные психические расстройства также являются противопоказаниями к проведению процедуры. Первое пребывание в криосауне не должно превышать 120 секунд. В ходе пребывания пациента в камере ведут наблюдение за его общим состоянием. При дальнейших процедурах длительность пребывания в криосауне увеличивают до 150 и более секунд.

Рекомендованный курс состоит из 10-15 процедур, проводимых ежедневно. Его можно повторять два раза в год.

В ходе проведения сеанса пациент находится в нижнем белье из натурального хлопка. Ноги должны быть защищены валенками, а руки – теплыми варежками. При помещении человека в камеру нужно следить за тем, чтобы его голова находилась выше зоны действия холода. Таким образом можно контролировать состояние человека.

Криодеструкция

Эта процедура позволяет быстро и безопасно избавиться от бородавок, папиллом и других доброкачественных новообразований. Для проведения криодеструкции требуется аппарат со специальной насадкой. После обработки новообразования поврежденные клетки удаляются, а соседние здоровые ткани остаются неповрежденными. Криодеструкция имеет преимущества по сравнению с хирургическим удалением новообразований. Она не доставляет боли и дискомфорта, не вызывает кровотечения и не оставляет шрамов на коже. Длительный реабилитационный период также не требуется.

Уход после процедуры криотерапии

Сразу после проведения массажа или других процедур с применением холода на коже могут возникнуть покраснение, умеренная болезненность, отечность. Эти явления представляют собой естественную реакцию организма на холод и быстро проходят без специального лечения. В большинстве случаев применение жидкого азота не вызывает негативных реакций со стороны кожи. В течение недели после процедуры важно обеспечить бережный уход:

• ограничить применение декоративной косметики;
• отказаться от посещения бани, сауны, солярия и других тепловых процедур;
• беречь кожу от попадания прямых солнечных лучей;
• пользоваться солнцезащитными кремами перед выходом на улицу;
• при умывании или приеме душа нельзя тереть кожу мочалкой;
• пользоваться увлажняющими кремами.

Вопрос — ответ

Мнение эксперта

При появлении припухлостей или волдырей на местах проведения криотерапии или при плохом общем самочувствии следует обратиться за помощью к врачу. Но процедура криотерапии, проведенная у квалифицированного косметолога, исключает тяжелые побочные эффекты.