Причины покраснения и сухости глаз: что нужно знать

Часто люди сталкиваются с проблемами, связанными с покраснением и сухостью глаз. Эти симптомы могут проявляться как в результате внешних факторов, так и вследствие различных заболеваний, а еще это может быть травма глаза. Одним из наиболее распространенных заболеваний, которое приводит к раздражению, является синдром сухого глаза. Эта статья поможет разобраться в причинах покраснения и сухости глаз, симптомах болезней, а также способах их профилактики.

Описание проблемы

Так называется состояние, при котором глаз не получает достаточное количество слезной жидкости для нормального функционирования. По статистике, около 17% взрослого населения сталкиваются с этой проблемой, и в большинстве случаев синдром развивается у людей старше 40 лет. К основным симптомам относят ощущение сухости, жжения, покраснения и легкого зуда. Одной из причин синдрома сухого глаза может быть механическое раздражение, вызванное длительной работой за компьютером, чтением или другим видом деятельности, требующим концентрации. Когда человек сосредоточен на экране, частота мигания может снижаться с 20 до 3-5 раз в минуту. Это нарушает увлажнение поверхностей глаза, что и приводит к сухости и раздражению.

Факторы, способствующие сухости глаз:

• Возрастные изменения. С возрастом функции слезных желез могут ослабевать, и это может приводить к уменьшению объема производимых слез. После 40-45 лет железы, расположенные на веках, могут закупориваться, что усугубляет проблему сухости и раздражения.
• Гормональные изменения. Женщины чаще страдают от синдрома сухого глаза, особенно во время беременности, менопаузы или при длительном использовании гормональных контрацептивов. Эти гормональные колебания могут влиять на состав и количество слезной жидкости.
• Сухой воздух. Окружающая среда также оказывает серьезное влияние на здоровье глаз. Низкие температуры на улице и сухой воздух в помещениях часто приводят к пересушиванию глаза. В зимний период, когда отопительные приборы активно используются, воздух в домах становится особенно сухим, что усугубляет ситуацию.
• Заболевания. Например, заболевания, такие как аллергический конъюнктивит или хронические воспалительные процессы в конъюнктиве, могут приводить к симптомам раздражения и сухости.
• Травма глаза. Травмы глаза, как механические, так и химические, могут также приводить к покраснению, ощущению жжения и сухости. В случае травмы необходимо немедленно обратиться к офтальмологу для получения помощи.

Симптомы синдрома сухого глаза

Симптомы синдрома сухого глаза могут варьироваться от легкого дискомфорта до серьезных болезненных ощущений. Основные симптомы включают в себя:

• Сухость. Неприятное ощущение сухости в глазах.
• Жжение и зуд. Многие пациенты сообщают о жжении и зуде, которые могут быть довольно интенсивными.
• Покраснение. Изменение цвета глаз, особенно в области белков, может указывать на наличие воспаления.
• Слезотечение. Парадоксальным образом, при синдроме сухого глаза может наблюдаться повышенное слезотечение, так как глаза пытаются компенсировать недостаток влаги.

Меры профилактики

Для уменьшения симптомов сухости и покраснения глаз, эксперты сайта https://artelac.ru/ рекомендуют некоторые профилактические меры:

• Регулярные перерывы. Если вы работаете за компьютером, старайтесь делать перерывы для отдыха.
• Увлажнение. Используйте капли, которые помогут увлажнить глаза и снизить вред от сухости.
• Защита от солнца. Носите очки, особенно в солнечную и ветреную погоду, чтобы предотвратить испарение слезной жидкости.
• Регулярные визиты к офтальмологу. Если вы заметили ухудшение состояния или возникновение ярко выраженных симптомов, обратитесь к офтальмологу для более детального обследования и получения рекомендаций.

Если симптомы синдрома сухого глаза становятся постоянными и не устраняются при помощи профилактических мер, стоит обратиться к врачу. Специалист может назначить более сильные глазные капли или препараты средней вязкости, которые будут увлажнять слизистую и препятствовать осложнениям. Также могут быть предложены пункционные пробки, которые перекрывают отводящие слезы канальцы и помогать сохранить слезы на поверхности глаза.