В наше время многие задаются вопросами о том, как увеличить грудь без операции. Ведь, безусловно, каждая женщина мечтает иметь красивую фигуру. Но, к сожалению, далеко не всем дано обладать пышными формами. У кого-то молочные железы очень маленькие, у кого-то среднего размера. Но всегда хочется иметь более округлую форму. По статистике каждая вторая женщина, которая обладает первым размером, хочет его увеличить. При этом 70 % этих женщин не хотят прибегать к операции.

На сегодняшний день существует множество различных методик, которые позволяют немного увеличить и даже подтянуть молочные железы как при помощи операции, так и без нее, в домашних условиях.

Строение молочных желез

Прежде чем приступить к рассмотрению различных способов увеличения груди без применения операций, рассмотрим подробнее строение женских молочных желез. Они обладают неоднородной структурой, и состоят из следующих тканей: соединительной, жировой и железистой. Если вы пристально пощупаете свои молочные железы, то заметите, что они состоят из нескольких долей. В среднем их около пятнадцати. Между этими долями располагаются нервные окончания, железы, кровеносные сосуды и молочные протоки. Такое строение наблюдается у каждой девушки, независимо от размера.

грудь в разрезе

Упругость форм у всех разная, так как за нее отвечают связки Купера и тургор кожи. Если вес женщины регулярно меняется (она все время худеет или поправляется), то эти связки становятся менее эластичными. Также они начинают терять свою упругость с возрастом. В результате железы обвисают. Размер форм напрямую зависит от объема жировой ткани, которая находится сверху грудных долей.

Совет: Каждая женщина обязательно должна регулярно ощупывать свои молочные железы. И в том случае, если она заметила какие-нибудь уплотнения, нужно обязательно обратиться к врачу.

Способы увеличения груди

В наше время существует несколько способов увеличения груди. Основные из них:

  • Установка имлантов. Данная операция позволяет получить форму любого размера. Она предполагает внедрение имплантов через надрезы в области груди с помощью специального оборудования;
  • Липофилинг. Процедура в основном производится одновременно с липосакцией. С живота, бедер или ягодиц пациентки устраняют лишний жир, и его же пересаживают в область груди с помощью инъекций;
  • С помощью филлеров. Филлеры на основе гиалуроновой кислоты тоже позволяют увеличить грудь. Данная операция производится с помощью инъекции. В отличие от других процедур, ее действие непродолжительно. Через год или два придется повторить процедуру.

Все вышеперечисленные способы увеличения груди предполагают надрезы на теле, а некоторые из них и общий наркоз. Поскольку это весьма травматично, далеко не все женщины соглашаются на подобные процедуры. Именно поэтому девушки все чаще задаются вопросами о том, как можно увеличить грудь в домашних условиях, не прибегая к операциям.

Совет: Решать, какая именно операция подходит той или иной пациентке, может только пластический хирург.

Как увеличить молочные железы в домашних условиях?

Почему женщины не хотят увеличивать свою грудь с помощью пластической хирургии? Все очень просто. Каждый человек дорожит своим здоровьем. И мало кто захочет рисковать им, тем более резать тело. В основном операционные методики предполагают общий наркоз, а подходит такая анестезия не всем и может быть опасной. После пластических операций часто возникают осложнения. К тому же, некоторые женщины имеют противопоказания к проведению таковых. Поэтому единственным выходом для таких женщин является использование методик для увеличения груди без хирургического вмешательства.

Несомненно, способы увеличения женской груди без операционного вмешательства существуют. Их, конечно, не так много, но если следовать приведенным советам, вы сможете добиться определенных результатов. Итак, основные способы увеличения молочных желез без операции:

  • Медицинские препараты. Всем известно, что существует ряд препаратов, которые позволяют добиться увеличения женской груди.  К ним относятся гормональные средства, которые увеличивают эстроген в организме, отвечающий за рост груди.  Но назначать его себе самостоятельно нельзя, поскольку можно добиться не тех результатов, которые вам нужны;
  • Массаж. Во время массажа тонизируется кожа, улучшается кровообращение.  Неплохих результатов можно добиться с помощью вакуумного массажа и контрастного душа;
    Спортивные нагрузки. Конечно, специальные упражнения не помогут вам добиться увеличения груди на несколько размеров, но с их помощью можно значительно повысить упругость молочных желез. Ведь всем известно, что с возрастом они начинают обвисать, а отжимания и подъемы штанг вам помогут этого избежать;
  • Народные средства. Некоторые полагают, что грудь можно увеличить и с помощью народных средств. Определенных результатов позволяют добиться бобовые, капуста и сырое тесто. Но следует помнить о том, что последний продукт может быть чреват набором лишнего веса;
  • Одежда. С помощью некоторых предметов гардероба можно добиться увеличения груди, но только зрительно. Бюстгальтеры с эффектом push-up, обтягивающие майки, корсеты помогут вам визуально приподнять грудь и сделать ее немного больше. Только помните, что ежедневно носить такие вещи не рекомендуется, поскольку грудь будет находиться в неестественном положении, что нарушает кровообращение.

девушка надевает бюстгалтер

Как видите, существует немало способов для увеличения груди без операционного вмешательства. Выберите свой, и он непременно вам поможет.

Совет: Не стоит применять медицинские препараты без рекомендаций врача. Перед покупкой таких средств обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Увеличение груди с помощью диеты

Увеличить грудь в домашних условиях вам помогут специальные упражнения и диета. Последняя является весьма эффективным способом. Существуют продукты питания, которые содержат специальные компоненты, отвечающие за рост молочных желез. Хотя этот процесс и займет у вас немало времени, но польза от правильного питания есть всегда. Какие же это продукты? Рассмотрим в таблице:

ПродуктыОписание
СояСодержит большое количество эстрогена, а также белков, оказывающих положительное влияние на рост груди.
АвокадоЯвляется источником полезных жиров. Три авокадо в неделю помогут вам немного увеличить молочные железы.
ЛаминарияНормализует гормональный баланс, и способствует не только росту груди, но и предотвращает появление рака молочных желез.
КапустаБрокколи, цветная и красная капуста помогают увеличить молочные железы.
ЗеленьЗеленые продукты способствуют укреплению соединительной ткани, и как следствие, увеличению груди.
ЯблокиСъедайте два яблока в день, и они окажут положительное воздействие на ваши молочные железы.
СеменаСемена льна и аниса, которые помогут вам добиться желаемых результатов, можно купить в аптеке.
БобовыеИз бобовых можно приготовить самые разнообразные салаты. Эти продукты помогут вам сделать формы более упругими.

Совет: даже если с помощью этих продуктов вам не удастся сильно увеличить ваши формы, незначительных изменений все же сможете добиться. К тому же правильное питание весьма полезно.

Косметические средства для увеличения молочных желез

Существует несколько хороших косметических средств, которые способствуют увеличению молочных желез. На сегодняшний день особой популярностью пользуются кремы, которые способствуют приливу крови к нужным органам, и в результате грудь не увеличивается, а набухает. Главным преимуществом такого способа является сравнительно невысокая стоимость и простота эксплуатации.

Но отдельно следует заметить, что данные средства имеют не только плюсы, но и минусы:

  • Использовать кремы и гели необходимо регулярно, в противном случае грудь будет постоянно возвращаться в исходное положение. Но при этом слишком часто пользоваться данными косметическими средствами не рекомендуется, поскольку они содержат гормоны, оказывающие негативное воздействие на человеческий организм;
  • Набухшая грудь становится более чувствительной, и поэтому такая методика подходит далеко не всем.

девушка мажет грудь кремом

Как альтернатива кремам, существуют специальные масла, которые содержат фитоэстрогены, укрепляющие кожу груди. Поэтому масло зародышей пшеницы, оливковое, льняное и миндальное помогут вам сделать ваши формы более упругими и эластичными. С их помощью можно не только немного увеличить молочные железы, но и разгладить некоторые морщины в зоне декольте.

Совет: Применяйте масла одновременно с массажем. Так вы сможете добиться нужного эффекта.

Комплекс упражнений

Несомненно, увеличить грудь в домашних условиях помогут физические нагрузки. Мы вам приведем несколько основных упражнений, которые помогут придать упругости вашим молочным железам:

  • Молитва. Сядьте на стул, выпрямите спину, соедините ладони перед грудной клеткой. Надавите на ладони так, чтобы напряглись мышцы груди. Посчитайте до 10, затем отодвиньте ладони на 5 см, и снова надавите, сосчитав до 10. Повторите это упражнение 4 раза;
  • Отжимания. Это упражнение поможет вам укрепить тонус ваших мышц, немного увеличить грудь и придать ей упругости. Выполнять его можно как в домашних условиях, так и в тренажерных залах. Отжимайтесь примерно по 15 раз в три подхода;
  • Жим лежа. Лягте на скамейку, возьмите в руки гантели. Поднимайте их ровно над собой и опускайте. Сделайте три подхода по 8 раз;
  • Разводка. Поставьте ноги на расстоянии 10 см друг от друга. Возьмите в руки гантели, нагнитесь, разводите руки с гантелями в стороны. Повторите это упражнение примерно 10-15 раз в три подхода.

Существует достаточно большое количество упражнений, которые помогут вам добиться желаемого результата. Если вы занимаетесь в тренажерном зале, то обязательно попросите вашего тренера, чтобы он вам расписал программу тренировок, отталкиваясь от ваших индивидуальных особенностей и желаемых результатов.

Совет: Как только вам станет легко выполнять упражнения, увеличивайте нагрузку. Делайте это постепенно.

Таким образом, увеличить грудь без операционного вмешательства вполне возможно. Наиболее эффективными способами являются тренировки, правильное питание и массаж с применением специальных гелей. Не стоит прибегать к использованию гормональных препаратов, поскольку это может навредить вашему здоровью.

[Всего голосов: 1    Средний: 5/5]
Summary
Review Date
Reviewed Item
Как увеличить грудь без операции
Author Rating
51star1star1star1star1star
Как увеличить грудь без операции? обновлено: Ноябрь 9, 2017 автором: mavovk