Проблемная кожа лица: 8 причин и грамотное лечение (советы врачей)
Проблемная кожа лица встречается почти у трети населения. Она требует особого ухода, применения специальной косметики. Без этого «дарит» своему обладателю множество проблем, начиная от участков повышенной сухости и шелушения, заканчивая угревой сыпью, акне и морщинами.
Проблемная кожа лица: особенности
Проблемная кожа лица – это собирательное определение, которое применяется к кожному покрову, склонному к излишней сухости или наоборот сальности, образованию прыщей, угрей, черных точек, пигментных пятен, сосудистых дефектов. Ее можно распознать по таким признакам:
- участки покраснения, шелушения;
- расширенные поры;
- жирный блеск;
- сосудистые звездочки;
- нездоровый цвет;
- пигментные пятна;
- бугристая поверхность;
- фурункулы;
- прыщи, угревые высыпания;
- зуд.
Проблемная кожа быстрее стареет, поскольку часто поддается воспалению, в ней нарушены обменные процессы, кровообращение. Из-за этого в раннем возрасте уже могут появляться морщины.
Нарушенное производство кожного жира приводит к размножению грибковых микроорганизмов, бактерий, что может обернуться более серьезными дерматологическими проблемами. Дерматолог Дебора Лонгвилл
Типы проблемного кожного покрова
Бывает 3 типа такого кожного покрова:
| Тип кожного покрова | Особенности |
|---|---|
| Сухой | Коже не достает кожного сала, который необходим для защиты от негативных внешних факторов. Поэтому она восприимчива к неблагоприятным погодным условиям, механическому воздействию, некачественной воде. Для этого типа характерны сухость, шелушение, ощущение стянутости, отсутствие жирного блеска, частые раздражение, сыпь, покраснение. Кожа быстро стареет, преждевременно появляются морщины, видна капиллярная сеточка. Из-за дефицита кожного жира вероятны инфекционные и аллергические дерматологические заболевания. Дерма нуждается в регулярной подпитке и увлажнении, чувствительна к определенным компонентам в составе косметики. |
| Жирный | Этот тип чаще присущий в молодом возрасте. Для дермы характерна повышенная продукция кожного сала (себума). В результате появляется жирный блеск, расширенные поры, черные точки, белые прыщики. Жирная кожа не склонна к преждевременному старению, однако у нее есть другие недостатки – угревая сыпь, акне, жирная себорея. Из-за плохого кровообращения лицо приобретает желтоватый, оливковый оттенок. |
| Комбинированный | Сочетает все самое «лучшее» от жирной и сухой кожи. Уход за ней наиболее проблематичный. На лбу, носу и подбородке кожа жирная, в области глаз, на щеках – сухая. |
Уход за молодой проблемной кожей лица подбирается, учитывая вышеперечисленные типы.
Почему у вас проблемная кожа (8 причин)
Причины этому могут быть как внешние, так и внутренние. В молодом возрасте, примерно до 20 лет, все списывают на гормональные изменения, а вот в 30 лет причины проблемной кожи лица могут быть связаны с проблемами со здоровьем. Внутренние и внешние неблагоприятные факторы влияют на физиологические и биохимические процессы внутри себоцитов (сальных клеток). В результате нарушается их деятельность, а вместе с этим и выработка кожного жира. При избыточной продукции себума на поверхности кожи появляется сальная пленка, при недостаточной – снижаются защитные свойства дермы, ухудшается цвет. Рассмотрим, какие факторы могут повлиять на функционирование сальных желез.
Гормональные нарушения
Это наиболее частый виновник проблемной кожи лица как в 30 или 50 лет, так и в подростковом возрасте. Гормональные изменения влияют на функционирование сальников, заставляют их усиленно работать, выбрасывать продукты жизнедеятельности на поверхность кожного покрова. Из-за чего он становится липким, блестящим.
Кожные проблемы, вызванные дисбалансом гормонов, чаще встречаются в подростковом возрасте, в климактерическом и предменструальном периоде. Дерматолог Шон Аллен
Неправильный уход
Дегидратация дермы, отсутствие питания, применение агрессивной декоративной косметики или неподходящей ухаживающей приводит к кожным проблемам. 
Косметические средства стоит подбирать, не забывая о том, какой у вас тип кожного покрова, тогда не будет нарушена деятельность себоцитов.
Дефицит питательных веществ
Недостаток витаминов А, Е, С приводит к снижению продукции себума. В результате появляются участки шелушения, микроповреждения кожного покрова, бактериальные инфекции.
Вредные привычки
Курение и употребление алкогольных напитков вызывают обменные нарушения в сальных железах, из-за чего кожный жир начинает накапливаться, появляются черные точки, жирный блеск.
Снижение местного иммунитета
К этой проблеме может привести неправильный уход, использование некачественной или неподходящей косметики, вредные привычки, дефицит питательных веществ, ультрафиолетовое излучение. Не последнюю роль при проблемной коже лица играет психосоматика. Стрессы, неврозы приводят не только к гормональным нарушениям, но и к снижению защитных свойств кожного покрова.
Неполноценный отдых
Для нормальных регенерационных процессов, здоровья и красоты кожи важен здоровый сон. При недосыпании организм поддается стрессу, в результате чего производится больше себума. Несмотря на это кожа становится дряблой, приобретает нездоровый серо-зеленый оттенок, появляются темные круги, мешки под глазами.
Здоровый сон длится не менее 8 ч., ложиться спать нужно до 23:00. Семейный врач Стивен Вайнман
Заболевания ЖКТ, неправильное питание
Плохое пищеварение приводит к застою еды. Непереваренная пища вызывает процессы брожения, превращается в настоящий яд. Токсические вещества частично выводятся через кожный покров, который начинает воспаляться, образуются прыщи, комедоны. Вот почему есть выражение, что проблемы с кишечником проявляются на лице. Потребление жирной, жареной пищи, фаст-фуда способствует выработке кожного сала и появлению прыщей. Поэтому так важно придерживаться здорового питания.
Наследственность
Высыпания, как и аллергические кожные заболевания могут передаваться по наследству. Наследственность может влиять на состояние гормонального фона, появление эндокринных заболеваний, на функционирование сальных желез, состав себума.
Как определить причину проблем с кожей
С чем связано воспаление, появление прыщей или черных точек, зависит от места их локализации:
- Подбородок – гормональные нарушения, заболевания органов репродуктивной системы.
- Щеки – вредные привычки, неправильное питание, злоупотребление сладкой пищей.
- Переносица – токсические вещества, накопленные в организме, болезни печени.
- Лоб – болезни ЖКТ, употребление жирной, жареной и острой пищи.
Гормональные акне и прыщи образуются не только на подбородке, но также на линии челюсти, по углам лица в зоне от скул до висков. Пик их появления у девушек припадает на период ПМС, на возраст 21-35 лет.
Вопрос — ответ
Лечение проблемной кожи
Лечение проблемной кожи лица в домашних условиях, а именно прыщей, угрей и акне нужно начинать с поиска причины. Для этого недостаточно консультации косметолога, может потребоваться помощь других специалистов – эндокринолога, гинеколога, гастроэнтеролога, диетолога. Первым делом нужно проверить гормональный фон. Если есть какие-либо отклонения, пройти курс гормональной терапии. Лечение поможет избавиться от гормональных акне, а также остановить выпадение волос. При инфекционно-воспалительном процессе эффективны антибактериальные средства в сочетании с другими наружными лекарственными препаратами. Но все лечебные мази должны назначаться врачом. Для жирного и комбинированного типа подходит салициловая кислота. Она обладает противовоспалительным действием, нормализует работу сальных желез. Если проблемы с кожей вызваны дисбактериозом, то назначаются пробиотики, воздействием аллергена – антигистаминные средства. При лечении проблемной кожи, прыщи и угри ни в коем случае нельзя выдавливать самостоятельно. Можно сильно травмировать кожный покров, в результате чего появится сосудистая звездочка, есть риск занести инфекцию.
Во время лечения необходимо придерживаться здорового питания. Отказаться от жирной, острой, жареной пищи, сладостей, фаст-фуда, полуфабрикатов, газированных и алкогольных напитков. При пищевой аллергии из рациона исключить продукты-аллергены. Дерматолог Шон Аллен
Правильный уход
Неправильный уход – частая причина проблем с кожным покровом. При уходе за проблемной кожей лица важно определить тип кожного покрова. В зависимости от этого выбирается ухаживающая косметика. В арсенале обладательницы проблемного кожного покрова должны быть такие средства:
- Гель для умывания. Желательно выбирать средство, которое очищает и сужает поры. Его можно использовать 2 раза в день. Частой ошибкой считается очищение кожи до блеска. Обладатели проблемной кожи умываются больше 2 раз в день. Но в такой способ происходит нарушение гидролипидного слоя. Поэтому частое умывание приведет к обратному эффекту – возникновение сухости и воспалительного процесса. Очищающие средства должны иметь pH 5.0–5.5.
- Скраб. Его лучше использовать обладательницам жирной и комбинированной кожи. Для сухого кожного покрова он также может принести пользу, однако лишний раз травмировать ее не стоит. Также можно обратить внимание на пилинги с кислотами. Они бережнее устраняют ороговевший слой кожи. Также полезны средства с цинком, он регулирует производство кожного сала.
- Тоник или лосьон. Нужно выбирать средство с мелкими частицами, именно для чувствительной или проблемной кожи. Оно очищает, стягивает поры, уменьшает воспаление и устраняет жирный блеск, не принося вред дерме.
- Крем для увлажнения сухой или для ухода за жирной кожей. Такие средства восстанавливают гидролипидный баланс, способствуют регенерации клеток и усилению местного иммунитета. Их нужно наносить массажными движениями до полного впитывания.
- Питательные, увлажняющие, противовоспалительные, маски от прыщей, угрей. Их применяют раз в неделю после тщательного очищения кожи. После процедуры желательно воспользоваться тоником или кремом.
Косметика должна быть гипоаллергенной, не содержать агрессивных компонентов, например, спирта или щелочей. Дерматолог Шон Аллен
Во время ухода важно учитывать не только тип кожи, но и сезонность. Летом необходимо использовать солнцезащитные крема, особенно для жирной кожи, поскольку УФ-излучение стимулирует выработку кожного сала. Зимой важно защитить лицо от холодного ветра, мороза. Нужно пользоваться питательными и увлажняющими кремами, использовать декоративную косметику плотной текстуры. Это поможет создать дополнительный защитный барьер. Уход за проблемной кожей лица в домашних условиях должен быть комплексным. Помимо правильного подбора косметики, важно соблюдать следующие рекомендации:
- Умываться только теплой водой, горячая стимулирует выработку себума. Очищать кожу утром и вечером, без использования мыла, только специальные гели для умывания.
- Правильно питаться. Важна подпитка кожного покрова нутриентами не только снаружи, но и изнутри. Можно принимать витаминные комплексы для красоты кожи. Огромное значение имеют полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, цинк, витамины группы В, А, Е, С.
- Отказаться от посещения бани, сауны, солярия.
- Как можно меньше пребывать на солнце, ультрафиолетовые лучи могут привести к неэффективности лечения.
Салонные методы
Одновременно с лечебной косметикой и медицинскими препаратами эффективны салонные процедуры:
- Криотерапия. Это процедура воздействия на кожу жидким азотом (холодом). Для этого используется специальная аппаратура. Сеанс безболезненный. Воздействие на эпидермис холодом способствует сужению пор, раскрывается скрытый потенциал, активизируется выработка эластина и коллагена. Стоит процедура 500-5500 рублей.
- Озонотерапия. Процедура схожая с предыдущим вариантом. Но кожу обрабаывают озоном. Его применение способствует улучшению цвета, текстуры, оздоровлению дермы. Стоит около 600-2 500 рублей.
- Ручная, ультразвуковая или комбинированная чистка. Позволяет очистить кожу. Ультразвуковая эффективна при поверхностных загрязнения, ручная – при глубоких.
- Мезотерапия. Посредством уколов вводится питательная смесь, она может содержать витамины, минералы, аминокислоты, антиоксиданты. С ее помощью можно уменьшить воспаление, после нее станет лучше цвет, пропадут высыпания. За сеанс требуется заплатить около 2-3 тысяч рублей.
- Пилинг. Это процедура нанесения на кожу кислотного состава. Она позволяет избавиться от рубцов, шрамов, пигментных пятен, сузить расширенные поры. Цена пилинга зависит от используемых кислот.
Мнение эксперта
Анна Авалиани
практикующий косметолог
Если у вас проблемная кожа, уделяйте особое внимание очищению. Выбирайте подходящие средства, умывайтесь в утреннее и вечернее время. Часто прыщи появляются, потому что нарушился гидролипидный слой. Такое случается вследствие агрессивного ухода, что обезвоживает кожу. Не используйте средства, которые содержат спирт, не умывайтесь мылом. Выбирайте продукцию с pH 5.0–5.5.
Шейла Назарян
пластический хирург
Для проблемной кожи полезны средства, в составе которых есть кислоты. Они матируют и снимают воспаление. Также те, которые содержат цинк, который нормализует выработку кожного сала. Часто женщины с прыщами, жирным блеском часто очищают кожу, буквально вычищая ее. Но это нарушает гидролипидный слой, что ведет к воспалительному процессу.Лечение проблемной кожи лица в домашних условиях может быть эффективным, если прислушиваться к советам косметологов и диетологов. Только при комплексном подходе можно стать обладательницей гладкой, сияющей и здоровой дермы, без прыщей и других дефектов.
